下午三點半!遼籃時隔5天再曬視頻,楊鳴上強度:17折檢驗全員狀態(tài)!
北京時間2月9日,遼籃已經(jīng)連續(xù)訓(xùn)練多天,雖說目前還是一天一練,但是強度還是非常大的,也很系統(tǒng)全面,大家不僅要練基本功,還要進行體能訓(xùn)練。
拿8日下午三點半遼籃時隔5天再次發(fā)布的訓(xùn)練視頻舉例,主教練楊鳴又給全員上了一次強度,他用所謂的職業(yè)球員最害怕的“奪命17折”來檢驗全員競技狀態(tài)。
楊鳴對大家要求嚴格是有原因的,他一邊提醒自己的隊員必須踩到邊線才算數(shù),一邊強調(diào):“常規(guī)賽進入最后的沖刺階段,大家必須要有一個好的狀態(tài),而17折考驗的正是這一點,如果人人都能在規(guī)定時間內(nèi)完成任務(wù),那么我們最起碼在第三階段的比賽氣質(zhì)和精神面貌會更好?!?/p>
值得一提的是,楊鳴一視同仁,不管是本土老將韓德君、李曉旭,還是傷愈歸來的張鎮(zhèn)麟和劉雁宇,以及留隊的雙外援韋伯和帕頓,都在楊鳴監(jiān)督下進行了17折測試,而且大家都順利完成任務(wù)。
為了獎賞大家,周日給大家放一天假休息調(diào)整,周一接著練。
接下來著重來聊一聊歸隊訓(xùn)練的張鎮(zhèn)麟和劉雁宇,張鎮(zhèn)麟的傷病又經(jīng)過一段時間的康復(fù)基本上已經(jīng)沒有什么問題了,如果說還好不了,那他去年休賽期就果斷做手術(shù)了,而他之所以選擇保守治療,也是經(jīng)過醫(yī)生反復(fù)評估過的,大概給了他康復(fù)周期,要不是第二階段急球隊之所急沒有遵從醫(yī)囑強行提前復(fù)出再次出現(xiàn)意外傷病,那他的傷病早就恢復(fù)了。
所以說,張鎮(zhèn)麟這一次復(fù)出,也就標志著他已經(jīng)擺脫傷病困擾,會健健康康地重新站上賽場。
再次回歸的張鎮(zhèn)麟的狀態(tài)確實無須再擔(dān)心,因為他在跑完楊鳴要求的17折后,還和二哥李曉旭一起加練,他哥倆是最后離開遼寧體育館的。
鋒線主要輪換劉雁宇,他的傷病也完全恢復(fù)了,所以才能順利完成17折。他是在第二階段對陣新疆隊的比賽無對抗的情況下崴腳的,如果說傷病沒有痊愈,他不可能完成17折。
劉雁宇這兩年的進步是有目共睹的,上賽季半決賽對陣廣東宏遠隊G3生死戰(zhàn)楊鳴重用他,在和周琦的對位中他用自己精準的中投懲罰了對方,為遼籃絕處逢生立下汗馬功勞。
那么隨著張鎮(zhèn)麟和劉雁宇第三階段復(fù)出,還有新大外加盟,重裝升級的遼籃,非常令人期待!
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